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お金

【お金】ポートフォリオの見直しについて

突然ですが、自分のポートフォリオを変えてみようと思いました。 理想はいわゆる富裕層のようなポートフォリオですが、そもそも一般人にはプライベートエクイティの話やおいしい投資話な...
身体

【身体】プリズナートレーニング実践中!時にはテンションが上がらない時もある・・

今日は月末ということもあって普段より中間管理職のやるせなさを感じた月でした。中間管理職の「あるある話」で2時間くらい語れそうです。 世間は「花の金曜日」(昨今だとプレミアムフ...
お金

【お金】遅まきながら、メルカリ体験!

私用があったので有休を取ったのだが、思いの外用事がすぐに終わった。 とてつもなく暇だったので、かねてより興味があったメルカリに初出品してみました!(遅い!) いつか時間...
身体

【身体】書籍「プリズナートレーニング」の使い方!

書店で手に取った私は若干隠し気味にしてレジに持っていった・・。 「カバーかけますか?」 「勿論です」ときつめに言ってしまったほど・・。 インパクトありすぎでしょ・・あ...
身体

【身体】プリズナートレーニング(自重筋トレ)を選んだ理由

なんで「プリズナートレーニング(自重トレーニング)」なのか? 私にとって新たにジムに通うことは ①入会の手続きが面倒くさい(財布に余計なカードが増えたり口座振替やら・・...
身体

【身体】コスパ高すぎ!プリズナートレーニングを実践中! 

男であったら誰もが持っているはずの欲。 「ムキムキとまではいかなくても、引き締まった身体が欲しい!」 私は過去に何度もスポーツジムやフィットネススタジオなるところに通っ...
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はじめに

数年前までは40代なんて全然リアルじゃなかった。 自分はずっと20代後半位の気持ちだった。 やがて結婚をし、子供も生まれ、仕事も何やかんやでバタバタとやっていたら ...
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